健康跑
绿色健康跑｜用脚步去丈量这个世界健康跑是一种较长时间、较慢速度、较长距离的有氧运动方式。其技术特点简单、易掌握，且不受场地、器材限制，可在田径场、公路、树林、公园及田间小路等地进行，不同的人群、不同的体质、不同的时期都可采取不同的形式、方法，轻轻松松跑起来。
【什么是健康跑】
健康跑是脚步和汗水挑战自我、超越自我。5公里的路途中需要相互支持，且在沿途中设置不同类型的关卡与挑战，参赛选手在沿途奔跑的过程中必须通过相应的关卡才可继续前进，大大提高活动的趣味性。
【健步跑规则】
1.每组的背包与手环颜色也各不相同；
2.每小组领取专属护照，上面记录本组出发人记录并盖章；
3.每隔2公里设置能量补给站、检录点，需要清点人数和记录盖章；
4.终点记录小组人员全体抵达终点的时间并记录。
【团建收获】
健康的运动与企业紧密结合一起，能给企业创造效率的能量，通过这样的方式展示出公司企业文化、自信、责任、分享、激励、健康、积极正能量的精神，促进企业与员工之间的沟通，加深员工的归属感。
健康跑活动是一种生活理念，要将健康的生活理念进行到底，带动自己身边的朋友、员工、亲人跑起来、动起来，健康起来，将我们健康、爱心的理念传递下去。营造健康的生活氛围，健康运动与企业活动巧妙的结合在一起，营造出一个更加轻松愉悦而且积极正面的交流环境，让健康与生活同行。